RECEITA COMPLETA!

Receita para Acompanhar o Peixe de hoje


O dia é de Receita para Acompanhar o Peixe de hoje e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de no passo a passo que preparamos para você!

Prepare em 25 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 10 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!!



Nutricional

Culinária: Brasileira

Tempo: 25 Minutos

Rendimento: 10 Porções

Calorias: 130 kcal

Carboidratos: 28g

Medida: 100g

Proteina: 2,7g

Fração: 1 porção

Enviada Por: Marcela Ferreira

Ingredientes

INGREDIENTES PARA o ARROZ à GREGA

1 cebola pequena

2 xícaras (chá) de arroz

3 dentes de alho amassados

1 colher (chá) de AJI-NO-MOTO

3 colheres (sopa) de óleo de soja

1 pimentão vermelho pequeno

Mais Ingredientes no site...

Passo 1 (arroz à grega)

Passo a Passo

Refogue o alho a a cebola picados no óleo de soja quente por aproximadamente 2 minutos.

Passo 2

Passo a Passo

Adicione a vagem, o pimentão vermelho, o AJI-NO-MOTO, o sal e o arroz e refogue por mais 2 minutos.

Passo 3

Passo a Passo

Abaixo o fogo no mínimo, adicione a água fervente, tampe a panela parcialmente e deixe por aproximadamente 15 minutos. Depois adicione a ervilha, retire do fogo e reserve.

Passo 1 (Salada)

Passo a Passo

Cozinha o brócolis, a couve flor e a cenoura no vapor por pelo menos 5 minutos. Depois adicione o milho verde.

Passo 2

Passo a Passo

Depois retire do fogo e tempere a salada e adicione o cheiro verde a gosto.

Passo 3

Passo a Passo

Forre uma vasilha inteira com folhas de alface de todos os tipos que puder: lisa, roxa e crespa.

Passo 4

Passo a Passo

Coloque a mistura de legumes por cima da alface enfeitando. Se quiser, pode adicionar o peixe por cima.

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