Guia: receita de suco de espinafre do Popeye super vitamínico

Vai dizer que não lembra do Popeye? Se lembra, sabe da força do cara... se não conhece, vai conhecer agora o segredo da força dele! É, está no suco de espinafre!

[{"selector":"#anim-34fe9614-b6f2-421d-a1da-69dff2627b97","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.06)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.994)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":3000,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}]

Que receitinha fácil e simples! Você vai ver! Não tem nenhum segredo. É só colocar a mão para mexer e logo teremos o nosso suco delicioso!

Ingredientes para a vitamina:

[{"selector":"#anim-d819e61a-f30f-4fd8-bca4-ae2a50f49092","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.98)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":1500,"duration":2000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-b6feb030-18ed-4fc8-8c80-ed86dddd6a7b","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.98)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":2700,"duration":2000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-988ce04f-ddac-419d-aaaf-7dd961337848","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.98)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":900,"duration":2000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-d1275908-e910-48e9-940d-852d7d2d0529","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.98)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":300,"duration":2000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-c09e3da6-bd74-4b46-8038-fa1614a186bf","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.98)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":1500,"duration":2000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] 01 1 xícara de chá de espinafre já picado. 02 ½ cenoura Jarra Saco de farinha 03 suco de 1 laranja Termômetro 05 mel ou açúcar a gosto Pacote de fermento 04 300 ml de água Jarra

Vem comigo e vamos logo fazer esse suco super nutritivo que vai te dar energia para o dia todo. O que ele tem de simples, tem de vitamínico.

Lave o espinafre

01 É boom lavar o espinafre bastante em agua corrente. Depois, separe as folhas e coloque no liquidificador para bater.

A cenoura

02 Lave também a cenoura, raspe para tirar a casca e depois corte em pedações pequenos para facilitar a vida do liquidificador.

Mel, açúcar, laranja

03 Pegue todos os outros ingredientes e adicione ao liquidificador e bata bastante até formar o suco.

Hora de tomar!

03 Esta é a hora que você dá aquela respirada e bebe o suco para se nutrir. Bom apetite!

Mais uma receita ótima:

[{"selector":"#anim-3dc6b358-7b08-4dea-849b-b97f59921843","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ee5a748d-c37a-4e04-b2a6-308dcd656649","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a1efaf5e-418c-4705-be5e-0ff878de368a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 871.75821%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3105585b-5642-474e-ac1c-a75d5c2aa98a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0f46289-1ec8-42c7-8386-268350d6b87f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 66.63161%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-01c44678-f8c4-47a8-a27f-9eb8931baa94","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-86ca38f4-8a05-4d30-9628-d408304f157f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 240.74078%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6d2876fe-614b-4e9b-99fa-3754b3db334e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-17bc3266-c4da-44c7-b6d6-fdc47c6bcdf3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 638.69679%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Pão Vitamina Proteica do Hulk: Sensacional Quero ver

Guia: receita de suco de espinafre do Popeye super vitamínico

Vai dizer que não lembra do Popeye? Se lembra, sabe da força do cara... se não conhece, vai conhecer agora o segredo da força dele! É, está no suco de espinafre!

Vamos começar!

Que receitinha fácil e simples! Você vai ver! Não tem nenhum segredo. É só colocar a mão para mexer e logo teremos o nosso suco delicioso!

Ingredientes para a vitamina:

Vem comigo e vamos logo fazer esse suco super nutritivo que vai te dar energia para o dia todo. O que ele tem de simples, tem de vitamínico.

Próxima tela

Lave o espinafre

A cenoura

Mel, açúcar, laranja

Hora de tomar!

A seguir, receita fantástica →

Mais uma receita ótima:

Marcela Ferreira

Arrasta para cima para ver