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Suco verde com maçã

Suco verde com maçã

Suco verde com maçã

Neste suco verde iremos acrescentar a maçã que é uma fruta rica em vitaminas e ainda outros ingredientes que vão enriquecer o suco e dar energia para seu dia

Suco verde com maçã
Imagem: Reprodução | Divulgação

Suco verde com maçã

Eu sou Chef Roni Edson e hoje quero te mostrar como fazer Suco verde com maçã de maneira bem prática. Esta é mais uma das delícias de Receitas de Sucos que temos por aqui. A receita rende até 1 porções e fica pronta em aproximadamente 5 minutos.

Tem gente que não gosta do suco verde por causa do sabor, caso você seja um desses, não se preocupe, pois, hoje vou te ensinar a fazer um suco verde com maça que fica delicioso.

Um bom e saboroso suco verde detox necessita de uma fruta para incrementar a receita, dessa forma, ainda estamos acrescentando mais um ingrediente natural e saudável que e a fruta. Hoje vamos usar a maçã, mas você pode acrescentar a fruta de sua preferência.


Ingredientes Para Suco verde com maçã


  • 1 limão
  • 1 folha de couve
  • 1 maçã
  • 150ml de água de coco
  • um pedacinho de gengibre
  • 1 colher de sopa de farinha de linhaça




Como Fazer Suco verde com maçã


  • Passo 1
    Lave a maçã, retire a casca, pique em pedaços 6 pedaços e coloque no liquidificador
  • Passo 2
    Lave um limão pequeno e depois esprema o caldo dele diretamente no liquidificador.
  • Passo 3
    Lave a folha de couve e pique em pedaços pequenos. Lave também o gengibre e acrescente ao liquidificador.
  • Passo 4
    Adicione os demais ingredientes e bata a mistura no liquidificador. Não coe para não desperdiçar os ingredientes nutritivos do suco.

Confira outras comidinhas do chef Roni Edson:

Informações Adicionais


Usamos a maçã, mas qualquer outra furta do seu gosto é uma boa escolha.

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2 Comentários Sobre o Assunto
  1. Marlucia karin disse:

    Como faço pra ficar recebendo dicas e receitas eu amo ❤ cada uma

    1. Roni Edson disse:

      Olá Marlucia, fico feliz que tenha gostado. Siga-nos no Google News, aqui: https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMO3stQsw-ofNAw

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