Eu sou Chef Roni Edson e hoje quero te mostrar como fazer Receita de Comida Vegetariana de maneira bem prática. Esta é mais uma das delícias de Receita de Comida Típica que temos por aqui. A receita rende até 5 porções e fica pronta em aproximadamente 20 minutos.
Este é um prato ideal para os adeptos à alimentação saudável. Trata-se de uma comida vegetaria bem fácil de fazer e que fica muito gostosa.
Assim como a comida vegana que escrevi a receita faz pouco tempo aqui no site, esta de hoje é bastante prática e é claro que, até quem come carnes vai adorar.
Depois, dê uma olhada também nesta receita de comida saudável, você vai gostar. E não se esqueça de dar atenção ao preparo também desta torta de abobrinha fit.
Continuando com o foco principal deste post, vamos lá vegetarianos aprender fazer esta maravilha de comida.
Ingredientes
- 100 gramas de farinha de aveia
- 2 cenouras
- 1 abobrinha
- 1 batata doce
- 2 ovos
- Orégano a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
Modo de Preparo
Passo 1
Primeiramente lave e depois rale com um ralador a cenoura, a batata e a abobrinha.
Passo 2
Depois, coloque esses legumes ralados em uma vasilha e misture bem.
Passo 3
Em seguida, acrescente o ovo, pimenta, orégano e tempere com sal, depois misture novamente.
Passo 4
Para incorporar a receita dessa comida vegetariana, adicione a farinha de aveia e misture de novo.
Passo 5
Aqueça uma frigideira no fogo, disponha um quantidade significativa da massa, espalhe e faça dourar dos dois lados.
Passo 6
Faça isso com toda a massa até que ela acabe. Sirva-se!
