Receita de Comida Vegetariana

Receita de Comida Vegetariana

Receita de Comida Vegetariana

Eu quero que você aprenda comigo na prática a fazer esta delícia de comida vegetariana bem simples e gostosa.

Receita de Comida Vegetariana
Imagem: Reprodução | Divulgação

Receita de Comida Vegetariana

Eu sou Chef Roni Edson e hoje quero te mostrar como fazer Receita de Comida Vegetariana de maneira bem prática. Esta é mais uma das delícias de Receita de Comida Típica que temos por aqui. A receita rende até 5 porções e fica pronta em aproximadamente 20 minutos.

Este é um prato ideal para os adeptos à alimentação saudável. Trata-se de uma comida vegetaria bem fácil de fazer e que fica muito gostosa.

Assim como a comida vegana que escrevi a receita faz pouco tempo aqui no site, esta de hoje é bastante prática e é claro que, até quem come carnes vai adorar.

Depois, dê uma olhada também nesta receita de comida saudável, você vai gostar. E não se esqueça de dar atenção ao preparo também desta torta de abobrinha fit.

Continuando com o foco principal deste post, vamos lá vegetarianos aprender fazer esta maravilha de comida.


Ingredientes Para Receita de Comida Vegetariana


  • 100 gramas de farinha de aveia
  • 2 cenouras
  • 1 abobrinha
  • 1 batata doce
  • 2 ovos
  • Orégano a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto




Como Fazer Receita de Comida Vegetariana


  • Passo 1
    Primeiramente lave e depois rale com um ralador a cenoura, a batata e a abobrinha.
  • Passo 2
    Depois, coloque esses legumes ralados em uma vasilha e misture bem.
  • Passo 3
    Em seguida, acrescente o ovo, pimenta, orégano e tempere com sal, depois misture novamente.
  • Passo 4
    Para incorporar a receita dessa comida vegetariana, adicione a farinha de aveia e misture de novo.
  • Passo 5
    Aqueça uma frigideira no fogo, disponha um quantidade significativa da massa, espalhe e faça dourar dos dois lados.
  • Passo 6
    Faça isso com toda a massa até que ela acabe. Sirva-se!

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