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Receita de Pão da Época de Jesus: Veja Como Fazer o Pão da Bíblia

Receita de Pão da Época de Jesus: Veja Como Fazer o Pão da Bíblia Confira!

Receita de Pão da Época de Jesus: Veja Como Fazer o Pão da Bíblia

Aprenda a fazer o autêntico pão da época de Jesus com esta receita única e deliciosa. Conheça os ingredientes, o passo a passo e descubra os acompanhamentos ideais.

Receita de Pão da Época de Jesus: Veja Como Fazer o Pão da Bíblia
Pão da época de Jesus
Imagem: Reprodução | Divulgação

Imagine-se transportado no tempo, para a época de Jesus, cercado pela simplicidade e sabores da Galileia. O pão, um alimento fundamental naqueles dias, era feito de maneira especial. Nesta receita, você aprenderá a fazer o autêntico pão da época bíblica, experimentando um pouco da história culinária.



Receita de Pão da Época de Jesus:

Ingredientes:

  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de água morna
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de mel
  • 1/2 colher de chá de fermento biológico

Instruções:

  1. Em uma tigela, misture a água morna, o mel e o fermento. Deixe repousar por 10 minutos até que a mistura comece a borbulhar.
  2. Adicione o azeite de oliva e o sal à mistura de fermento.
  3. Gradualmente, acrescente a farinha de trigo à mistura e comece a amassar a massa até que fique homogênea e elástica. Isso pode levar cerca de 10-15 minutos.
  4. Forme uma bola com a massa e coloque-a de volta na tigela. Cubra com um pano limpo e úmido e deixe-a descansar em um local quente por aproximadamente 1 hora, ou até que a massa tenha dobrado de tamanho.
  5. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  6. Após o período de descanso, retire a massa da tigela e coloque-a em uma forma de pão untada com azeite. Faça alguns cortes superficiais na parte superior da massa para permitir que o pão cresça enquanto assa.
  7. Asse no forno pré-aquecido por 25-30 minutos ou até que o pão esteja dourado e faça um som oco quando batido na parte inferior.
  8. Retire o pão do forno e deixe esfriar antes de servir.

Informação Nutricional (por porção):

  • Calorias: 150
  • Carboidratos: 30g
  • Proteínas: 4g
  • Gorduras: 1g
  • Fibras: 2g
  • Açúcares: 2g

Acompanhamentos:

Para uma experiência autêntica, sirva o pão da época de Jesus com azeitonas, queijos frescos, azeite de oliva, figos secos e peixes grelhados. Esses eram alimentos comuns na região naquela época e complementam perfeitamente o sabor do pão.

Agora, você pode desfrutar deste pão histórico, compartilhando uma refeição que remonta aos tempos de Jesus.


Você Comentou Este Artigo
  1. Emerson disse:

    Pão da Bíblia com esses ingredientes? Isso é só pra obter muitas visitas nessa página não é?

    Pra começar é preciso colocar farinha integral não esse lixo que temos hoje, farinha do trigo de verdade pois não tinha esse processamento que temos hoje..que deixa as coisas branquinhas e pobre de nutrientes.

    Fermento biológico? os pães da época eram feitos sem fermento, vejo que nem estudando a bíblia não conseguem se desprender desta realidade moderna onde a indústria só quer deixar as coisas mais gostosas pra vender e viciar mais.

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