Aprenda o truque da vovó para fazer uma macarronada com carne moída cheia de sabor, prática e perfeita para o dia a dia.

Macarronada com carne moída é daquelas receitas que salvam o almoço, a janta e até a marmita. Mas a versão da minha vó tem um jeito especial de preparo: ela cozinha a carne no molho por mais tempo, pra pegar gosto de verdade, antes de juntar com o macarrão. O resultado é um prato suculento, bem temperado e com gosto de comida de casa. Fácil, barato e bom pra todo mundo.
Ingredientes
- 500 g de macarrão (parafuso, penne ou espaguete)
- 500 g de carne moída (patinho ou acém)
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 lata de tomate pelado ou 3 tomates maduros picados
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- Sal, pimenta-do-reino e colorau a gosto
- 1 folha de louro
- Cheiro-verde picado a gosto
- 2 colheres de sopa de óleo ou azeite
- Água quente para o cozimento
Modo de preparo
- Tempere a carne moída com sal, pimenta e colorau.
- Aqueça o óleo em uma panela e refogue a carne até dourar bem. Reserve.
- Na mesma panela, refogue a cebola e o alho até murcharem.
- Adicione o extrato de tomate, os tomates picados ou pelados, a folha de louro e um pouco de água quente. Mexa bem.
- Volte a carne moída para a panela, tampe e deixe cozinhar por 15 a 20 minutos, em fogo baixo, até o molho encorpar.
- Enquanto isso, cozinhe o macarrão em água com sal até ficar al dente. Escorra.
- Misture o macarrão ao molho de carne ainda no fogo, mexendo bem para pegar todo o sabor. Finalize com cheiro-verde.
Tempo de preparo, dificuldade e rendimento
- Tempo total: 45 minutos
- Dificuldade: fácil
- Rendimento: 5 porções
Dicas
- Um pouco de orégano ou manjericão seco dá um toque extra no molho.
- Dá pra usar carne moída de frango ou porco também, se quiser variar.
- Se sobrar, a macarronada pode virar recheio de panqueca ou lasanha no dia seguinte.
Tabela nutricional (por porção)
Nutriente | Quantidade aproximada |
---|---|
Calorias | 460 kcal |
Carboidratos | 49 g |
Proteínas | 28 g |
Gorduras totais | 16 g |
Fibras | 3 g |
Açúcares | 4 g |