O truque da minha vó para fazer uma macarronada com frango deliciosa

Aprenda o truque da vovó para fazer uma macarronada com carne moída cheia de sabor, prática e perfeita para o dia a dia.

Macarronada com carne moída é daquelas receitas que salvam o almoço, a janta e até a marmita. Mas a versão da minha vó tem um jeito especial de preparo: ela cozinha a carne no molho por mais tempo, pra pegar gosto de verdade, antes de juntar com o macarrão. O resultado é um prato suculento, bem temperado e com gosto de comida de casa. Fácil, barato e bom pra todo mundo.

Ingredientes

  • 500 g de macarrão (parafuso, penne ou espaguete)
  • 500 g de carne moída (patinho ou acém)
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 lata de tomate pelado ou 3 tomates maduros picados
  • 2 colheres de sopa de extrato de tomate
  • Sal, pimenta-do-reino e colorau a gosto
  • 1 folha de louro
  • Cheiro-verde picado a gosto
  • 2 colheres de sopa de óleo ou azeite
  • Água quente para o cozimento

Modo de preparo

  1. Tempere a carne moída com sal, pimenta e colorau.
  2. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a carne até dourar bem. Reserve.
  3. Na mesma panela, refogue a cebola e o alho até murcharem.
  4. Adicione o extrato de tomate, os tomates picados ou pelados, a folha de louro e um pouco de água quente. Mexa bem.
  5. Volte a carne moída para a panela, tampe e deixe cozinhar por 15 a 20 minutos, em fogo baixo, até o molho encorpar.
  6. Enquanto isso, cozinhe o macarrão em água com sal até ficar al dente. Escorra.
  7. Misture o macarrão ao molho de carne ainda no fogo, mexendo bem para pegar todo o sabor. Finalize com cheiro-verde.

Tempo de preparo, dificuldade e rendimento

  • Tempo total: 45 minutos
  • Dificuldade: fácil
  • Rendimento: 5 porções

Dicas

  • Um pouco de orégano ou manjericão seco dá um toque extra no molho.
  • Dá pra usar carne moída de frango ou porco também, se quiser variar.
  • Se sobrar, a macarronada pode virar recheio de panqueca ou lasanha no dia seguinte.

Tabela nutricional (por porção)

NutrienteQuantidade aproximada
Calorias460 kcal
Carboidratos49 g
Proteínas28 g
Gorduras totais16 g
Fibras3 g
Açúcares4 g

Sobre o Autor

Roni Edson

Roni Edson

Editor

Meu nome é Roni Edson, e minha paixão pela gastronomia vem de experiências reais e variadas. Além de ter trabalhado no setor de alimentação de diversas empresas, morar sozinho me desafiou a desenvolver ainda mais habilidades práticas na cozinha....

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