A banana da terra cozida é um prato simples, saudável e delicioso. Ideal como acompanhamento ou até mesmo um lanche rápido e nutritivo.
Quem não ama um prato simples, nutritivo e com um sabor marcante? A banana da terra cozida é uma ótima opção, especialmente para quem busca uma alternativa saudável e saborosa. Essa receita é super prática e vai bem tanto como acompanhamento quanto como petisco. Além de fácil de fazer, a banana da terra tem um sabor único que conquista todo mundo.
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 4 porções
Grau de dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 4 bananas da terra maduras
- Água suficiente para cobrir as bananas
- 1 colher de chá de sal
Modo de preparo
- Lave bem as bananas da terra.
- Coloque as bananas inteiras, com casca, em uma panela grande e cubra com água.
- Adicione o sal à água e leve ao fogo médio-alto.
- Deixe as bananas cozinharem por cerca de 20-25 minutos, ou até que fiquem macias. Você pode verificar com um garfo.
- Retire as bananas da água, deixe esfriar um pouco e retire a casca.
- Sirva as bananas da terra cozidas como acompanhamento de carnes, como lanche ou até com um toque de mel para uma sobremesa leve.
A banana da terra cozida é versátil e combina com diversos pratos. Seja para acompanhar uma carne assada, para comer como um petisco ou até mesmo como uma opção para sobremesa, você vai adorar essa receita simples e deliciosa. Aproveite!
