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Suflê de Abobrinha Simples

Suflê de Abobrinha Simples

Suflê de Abobrinha Simples

Aprenda a preparar um suflê de abobrinha bem delicioso e muito simples de fazer. Fica pronto em pouco tempo esta receita que leva abobrinha e alguns outro ingredientes fáceis de encontrar.

Suflê de Abobrinha Simples
Imagem: Reprodução | Divulgação

Suflê de Abobrinha Simples

Eu sou Chef Roni Edson e hoje quero te mostrar como fazer Suflê de Abobrinha Simples de maneira bem prática. Esta é mais uma das delícias de Receitas de Acompanhamento que temos por aqui. A receita rende até 10 porções e fica pronta em aproximadamente 7 minutos.

Adoro essas receitas diferentes e essa de Suflê de Abobrinha (ou Souflê) é uma das que mais gosto de preparar. A receita é em fácil e qualquer pessoa pode fazer tranquilamente em casa em pouco tempo.

Vamos usar um pouco de trigo, salsa, cebola, queijo ralado e outros ingredientes muito fáceis de encontra. Não podemos esquecer, óbvio, do ingrediente principal que vai tornar o seu cardápio enriquecido: a abobrinha.


Ingredientes Para Suflê de Abobrinha Simples


  • 4 abobrinhas
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de óleo de soja
  • 1 xícara (chá) de trigo
  • 2 cebolas
  • 4 colheres (sopa) de parmesão
  • Sal a gosto
  • Cebolinha a gosto
  • Salsinha a gosto
  • Orégano a gosto
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó




Como Fazer Suflê de Abobrinha Simples


  • Passo 1
    Lave a abobrinha depois rale do lado grosso do ralador. Em seguida adicione o trigo, o óleo, o sal e os ovos e misture bastante.
  • Passo 2
    Pique em pedaços pequenos a cebola, a salsinha e a cebolinha e adicione à mistura.
  • Passo 3
    Adicione também o fermento em pó, o orégano a gosto, o queijo parmesão e misture mais um pouco.
  • Passo 4
    Pré-aqueça o forno e depois unte uma assadeira, despeje a massa e deixe assar até ficar dourado.
  • Passo 5
    Confira se o Suflê de Abobrinha já está no ponto, retire do forno e sirva-se!

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